Através da conversa entre uma criança e a sua mãe, Viajando com a Luz aborda a importância da luz em todas as áreas da vida humana. O filme apresenta diferentes cenários que revelam a complexidade da luz e a sua influência direta no nosso planeta.

O Sol é a estrela mais próxima da Terra e gera a energia que fornece luz e calor necessários para a existência de vida. O estudo da luz solar e de outras estrelas e galáxias possibilita o desenvolvimento de diversos modelos que explicam a origem, a estrutura e a evolução do universo.

No entanto, o Sol não é a única fonte de luz natural. O fogo acompanha a Terra desde a sua origem e desempenhou um papel fundamental na evolução do ser humano, de tal forma que a sua descoberta transformou o modo de vida das sociedades primitivas. Até mesmo a luz artificial e as suas aplicações na medicina e na comunicação revelam a relação entre a humanidade, a vida e a luz.